Résolution 2018. Chers bourrelets, notre histoire d’amour s’arrête ici! | Blogue LesPAC

Résolution 2018. Chers bourrelets, notre histoire d’amour s’arrête ici!

Reprendre le sport est l’un de vos objectifs pour cette nouvelle année?

Avant de dépenser pour une inscription annuelle au gym — que vous risquez d’abandonner avant mars! – pourquoi ne pas commencer par bouger plus et effectuer quelques exercices à la maison?

LesPac regorge d’articles et d’équipements de sport à bon prix pour vous permettre de retrouver une forme d’enfer!

Équipements de « torture » trouvés sur LesPac — héhé!

Exercices au sol

Voici des équipements comme neufs dénichés sur LesPAC.

Exemples d’exercices au sol « faciles » — quoi ?!

  • Squat — aucun appareil requis. Un mur ou une chaise pour plus de stabilité.
  • Planche sur les coudes — aucun appareil requis. Un tapis pour plus de confort
  • Redressements assis ou torsion pour abdominaux assis — aucun appareil requis. Un appareil pour les abdominaux pour un meilleur contrôle ou ballon d’exercice
  • Pont — fessiers — aucun appareil requis. Un tapis pour plus de confort ou un ballon d’exercice pour les plus avancés.
Exercices cardio 

Voici des appareils pour améliorer le cardio comme neufs dénichés sur LesPac.

L’entrainement en termes de durée et d’intensité est à votre choix. Parmi les appareils d’entraînement offerts sur le marché, le tapis roulant, le vélo stationnaire, l’exerciseur elliptique et le simulateur d’escalier sont les plus populaires. LesPac regorge d’offres pour tous les modèles d’appareils. Certains vendent même leurs appareils en lot ce qui peut constituer une excellente affaire si vous n’avez pas le temps ni la motivation pour aller au gym.

Exercices de musculation 

Voici des appareils et des poids libres comme neufs dénichés sur LesPac.

Pour augmenter votre masse musculaire (c’est excellent pour brûler plus de calories au repos!), LesPac regorge d’appareils de toutes sortes pour muscler le bas et le haut du corps. Qu’il s’agisse d’appareils (de type monsieur Muscles) ou de poids libres!

  • Appareil complet avec 2 poulies. Banc ajustable en 6 positions. Idéal pour faire du CrossFit. Valeur de 1000 $. Prix demandé : 450 $
  • Bench combo Kit avec 166 lb de poids et une barre longue et deux barres courtes. Comme neuf. Prix demandé : 245 $
  • Ensemble de musculation comprenant une barre profilée avec 2 x 25 lb, 4 paires d’haltères de 25 lb, 10 lb, 5 lb et 3 lb, une barre multiexercices pour redressements assis, chin-up, push-up. Système d’encrage aux cadres de portes — Comme neuf. Valeur de 300 $. Prix demandé : 120 $
  • Ensemble de poids libres de 2,5 – 5 – 10 lb – Prix demandé : 30 $

Tester avant d’acheter — vraiment !?

En achetant un appareil d’occasion, vous pourrez parfois économiser jusqu’à 500 $ et même davantage. Pour être certain de faire l’affaire du siècle, vous devez essayer l’appareil avant de l’acheter et vérifier quelques paramètres comme :

  • La stabilité de l’appareil.
  • Le bon fonctionnement du système de roulement (si applicable).
  • Le bon fonctionnement de la console centrale.
  • Les dimensions de l’appareil.
  • Le poids maximal qu’il peut supporter.
  • Le niveau sonore de l’appareil.
  • Les programmes d’entraînement offerts avec l’appareil.

LesPac vous souhaite un bon magasinage et beaucoup de courbatures!

Marie-Claude Veillette

Journaliste généraliste depuis 20 ans, Marie-Claude a travaillé tour à tour à la radio et à la télévision. Professionnelle ayant le souci du détail, elle est passionnée de communications et de marketing.

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